按摩可以說是時下最受歡迎的養生項目之一。現如今，很多年輕的上班族為了釋放工作壓力和緊張的情緒，也加入到了按摩大軍中。

按摩，古代被稱為“按蹻”，是醫生通過按、摩、推、拿、揉、搯、搓、搖、滾、抖的按摩手法，用自己的雙手以及上肢，對病人身體有疾患的地方進行外力運動的一種醫療方法，按摩可以疏通經絡，調和血氣，促進新陳代謝，保持身體陰陽平衡，能夠有效的放松肌肉，緩解疲勞。

但你知道嗎？按摩也有一定的風險，如果盲目的瞎按很可能會要人命。下面我們就來看看。

此前媒體就報道過大連一位19歲小伙按摩完后癱瘓的事件，起因是由于小伙工作一天太累，想通過按摩放松放松，就去了按摩院，沒想到脖子被按摩幾下后，胳膊跟腿都不能動了，后經過醫院檢查，才發現是由中樞神經系統受損導致。

無獨有偶，因為按摩出事的人不在少數，如刮痧進醫院的、拔罐進醫院的、艾灸暈倒的、推拿骨折的等等，時有發生。其實，按摩也有很多禁忌，有些人根本就不適合按摩，下面我們就來看看。

11類人建議別嘗試按摩：

1.過分虛弱的病人，如年齡過高、久病體虛、患有嚴重的心血管疾病；

2.孕婦，尤其是孕中后期的孕婦；

3.皮膚病患者或是水火燙傷的患者嚴禁按摩；

4.血液病患者及有出血傾向者嚴禁按摩；

5.脫臼、骨折、拉傷、腰椎間盤突出、嚴重骨質疏松患者；

6.患有感染性疾病，如骨髓炎、骨關節結核或是骨質疏松癥的患者也不適合按摩；

7.手術后未恢復人群；

8.發燒、昏迷或意識不清醒人群；

9.對于女性來講，在月經期也不適合做按摩；

10.過飽、過度饑餓、太累等人群；

11.發燒、不明原因的腹痛，同樣不適合按摩。

按摩為何會引起身體的不適，甚至是“要命”呢？

首先，我們需要知道，并非所有的按摩師都是經過專業培訓的，如果胡亂按摩，極容易導致身體受傷；

其次，對于按摩力度不宜過重，不可在同一部位反復按摩，不僅容易造成肌肉組織損傷，還會引起炎癥反應；

最后需要注意的是，如果按摩師是一位非專業醫師，他很難判斷按摩者是否有其他疾病，到底適不適合按摩，以及是否有其他并發癥。